שוקו קינמון שיבולת שועל ☺️ שישי שמח אהובים יורד שלג היום!! אומג זה כל כך יפה 🙂 אני מתקשה כרגע עם הבריאות הנפשית שלי אבל זה בסדר, יש עליות ומורדות, ואני מנסה לסדר את זה. התיאבון שלי דולק ונכבה אבל דוחף את עצמי להכניס את הקלוריות שלי 💪🏼 זכור להיות אדיב וסבלני עם עצמך, זה קשה אבל אתה יכול לעשות את זה. למרות שקודר בחוץ, אווירת השלג ללא רבב hehe בוא נעשה רומנטיזציה של היום ביחד ☺️ גם אני פונה בעקביות לאנשי יחסי ציבור חדשים אז אני שמח על זה על מה אתה אסיר תודה היום? מתכון 👇🏼👇🏼👇🏼 💕1/2 כוס שיבולת שועל (60 גרם) 💕3/four כוס חלב צמחי 💕2 כפיות אבקת קוקו 💞1/2 כפית אבקת קינמון מיקרוגל בחום גבוה למשך 1.5 דקות ❣️ וניל חלבון טבעוני ❣️עוד קינמון טפטפו קצת שוקו/סירופ שוקו מומס ותהנו! אני מוסיפה תפוחים קצוצים, תותים, אוכמניות קפואות וחמאת בוטנים קראנצ’ית ו-ofc smartforlife edamame קריספי לתוספת הקראנץ’ והחלבון 🤗 (החלק למציאות לאחר הוספת תוספות נוספות) • • •
