רוצה לבשל מתכונים טבעוניים טעימים עד כדי גיחוך מאפס אבל אין לי מושג איפה…

🥑🍅 רוצים לבשל מתכונים טבעוניים טעימים עד כדי גיחוך מאפס אבל אין לכם מושג מאיפה להתחיל? 👉 קישור ב-BIO veganhealthresources. 🥪😍 כריך ירקות צלוי של nuttinel . מתכון: ✽ 1 פלפל אדום, פרוס ✽ 1 קישוא, פרוס ✽ half of בצל, פרוס ✽ 1 חציל, פרוס ✽ 2 כפיות שמן זית, אופציונלי ✽ 1 כפית אבקת שום ופלפל שחור לפי טעם ופלפל שחור ✽ מלח או חסה חמאה) ✽ עגבנייה, פרוסה ✽ נבטים ✽ חומוס ✽ פסטו ✽ חרדל, אופציונלי שיטה 1) מחממים תנור ל-425 מעלות צלזיוס מכינים תבנית אפייה עם מחצלת אפייה מסיליקון, נייר אלומיניום או שמן. 2) להכין, לשטוף, לפרוס ירקות. 3) מערבבים בקערה גדולה פלפל, קישואים, בצל, חצילים. מצפים בשמן זית. 4) מערבבים פנימה אבקת שום, מלח ופלפל שחור. 5) מפזרים ירקות באופן שווה על תבנית אפייה. 6) אופים במשך 30-35 דקות עד שהירקות שחומים ורכים. 7) מתחילים להרכיב את הכריך עם שתי פרוסות לחם, מורחים חומוס בצד אחד ופסטו בצד השני. התחל לשכב כריך עם חסה, עגבניה, ירקות קלויים ואז נבטים. . קבלו למעלה מ-100 מתכונים טבעוניים (קישור בביו)veganhealthresources. .