🥑🍅 רוצים לבשל מתכונים טבעוניים טעימים עד כדי גיחוך מאפס אבל אין לכם מושג מאיפה להתחיל? 👉 קישור ב-BIO veganhealthresources. . טופו מתוק ומתובל מזוגג מאת veganlunchtoday להשראה טבעונית יומית (אופציונלי) רוטב טופו ואטריות: 2 כפות רוטב סויה כהה 1 כף אמינו קוקוס או רוטב סויה בהיר 2 כפות סוכר חום או סירופ מייפל 1 כף ממרח צ’ילי 1 כף רוטב צדפות צמחוני (לא חובה) 1 כף חומץ אורז לבחירה בתוספת (: נודלס לבחירה כמו אודון) ירקות מוקפצים מעורבים (כמו ברוקולי, גזר, פטריות, קישואים, בצל ירוק, שום) שיטה: חותכים טופו לצורה הרצויה (בחרתי משולשים), מייבשים אותו במטבח או במגבת נייר ומתבלים קלות במלח. פלפל. מקציפים יחד את כל מרכיבי הרוטב. מחממים מחבת ברזל יצוק, ומטגנים במחבת את חתיכות הטופו עד להזהבה כ-3-Four דקות מכל צד (בהתאם להעדפה/מחבת השתמשו בזילוף קטן של שמן בישול). מנמיכים את האש ומזגגים את הטופו עם כמה כפות מהרוטב. מערבבים בזהירות עד ששני הצדדים מצופים ומקורמלים. מגישים מעל נודל וגי מוקפץ, ונהנים! . . . .
