🥑🍅 רוצים לבשל מתכונים טבעוניים טעימים עד כדי גיחוך מאפס אבל אין לכם מושג מאיפה להתחיל? 👉 קישור ב-BIO veganhealthresources. . פסטו מק ניוקי עם נבטי בריסל צלויים מאת realizing_fitness 🍃 איזה מהם אתם יותר אוהבים?🤔 ניוקי או פסטה?🥔🍝 פסטה היא ההטיה שלנו, אבל המתכון הזה הוא ללא ספק חובה לנסות! שמור ונסה 👇 500 גרם ניוקצ’י 1 דלעת חמאה, חציתי + זרעים מוסרים 1/four כוס שמרים תזונתיים half of כפית אבקת שום קאיין (אופציונלי) חלב חלב, לפי הצורך לרוטב דיל מברישים את הדלעת ב-1 כף חמאה טבעונית מומסת ומתבלים. צולים בתנור שחומם מראש ב -400 למשך 45 דקות (עד רך ומבושל) scoop Out Flesh ומוסיפים לבלנדר במהירות גבוהה עם שמרים תזונתיים, אבקת שום, קאיין וקמצוץ נדיב של מלח + פלפל . הוסף חלב שיבולת שועל, קצת בכל פעם. מערבבים עד לקבלת מרקם חלק. מוסיפים עוד חלב שיבולת שועל לפי הצורך לדילול הרוטב. הרתיחו ניוקי לפי הוראות החבילה. לאחר מכן, מסננים ומעבירים לתבנית עם מעט חמאה טבעונית. מטגנים עד להזהבה משני הצדדים. מוסיפים רוטב + פסטו ומערבבים לציפוי. מבשלים דקה או שתיים עד שהכל חם. טופ עם עשבי תיבול ולבבות קנבוס. תיהנו! אני מוגש את שלי עם נבטי ברוס קלויים (חצויים, נזרקים באוו עם מלח + פלפל ואז קלוי ב -400 מעלות למשך 20-25 דקות) realizing_fitness רוצה לעורר את עצמך ליצור ארוחות בריאות יותר מדי יום? 📩 עיין בספרי הבישול הטבעוניים שלנו – בקר בקישור בביו למידע נוסף 👉 veganhealthresources
