רוצה לבשל מתכונים טבעוניים טעימים עד כדי גיחוך מאפס אבל אין לי מושג איפה…

🥑🍅 רוצים לבשל מתכונים טבעוניים טעימים עד כדי גיחוך מאפס אבל אין לכם מושג מאיפה להתחיל? קישור בביו 🔗 veganhealthresources. . 🌱פסטה טבעונית שמנת עם טופו של אייר פרייר (14 אונקיות) חבילת טופו יציב במיוחד, דחוס, חתוך לקוביות של ¾ אינץ’ ½ כף תמרי 2 כפיות עמילן תירס 1 כפית אבקת שום 1 כפית אבקת בצל 1 כפית פפריקה מלח לפי הטעם ½ כפית שמן שומשום או בטעם ניטרלי ✅לרוטב : Three כפות שמן זית 2 כפות מאפה מחיטה מלאה או קמח לכל מטרה 2 כוסות חלב לא ממותק 1 כף מיסו לבן, מומס ב 1 כף מים קורט אבקת שום קורטוב אבקת בצל מלח ופלפל שחור גרוס טרי לפי הטעם ✅מבשלים את פסטה לפי הוראות החבילה עד אל דנטה. ✅אדים את פרחי הברוקולי עם מכסה הדוק במשך כ-Three דקות, או עד שהם רכים. ✅מעבירים את הטופו לקערה בינונית. מוסיפים את התמרי. לזרוק לאיחוד. מוסיפים את עמילן התירס, אבקת השום, אבקת הבצל, הפפריקה, המלח והשמן. מערבבים עד שהטופו מצופה באופן אחיד. מטגנים באוויר בשכבה אחת ב-400ºF למשך 10 דקות. מערבבים ומבשלים כ-2 דקות נוספות, או עד שהם פריכים. (לחלופין, אופים ב-425ºF למשך 20 דקות.) ✅מחממים את שמן הזית במחבת טפלון גדולה על אש בינונית. מוסיפים את הקמח וטורפים במרץ במשך דקה אחת, או עד להטמעה מלאה. מוסיפים את החלב הלא חלבי ומערבבים לאיחוד. מוסיפים את המיסו המומס ומבשלים על אש בינונית-נמוכה כ-5 דקות, או עד שהרוטב מסמיך לסמיכות הרצויה, תוך ערבוב מתמיד. מערבבים פנימה אבקת שום, אבקת בצל, מלח ופלפל. ✅מערבבים פנימה את הטופו והברוקולי. מוסיפים את כמות הפסטה הרצויה. מגישים מיד. https://cookingforpeanuts.com/creamy-vegan-pasta-with-air-fryer-tofu/